ニューバランスの扁平足におすすめなモデルは？疲れ知らずの10選

夕方になると足裏がジンジンと痛み出し、靴を脱いだ瞬間にどっと疲れが押し寄せる。そんな辛い経験を繰り返しているなら、それは「扁平足」が原因かもしれません。土踏まずが落ち込むことで衝撃吸収力が低下し、足全体に過度な負担がかかっている状態ですが、諦める必要はありません。なぜなら、元々矯正靴メーカーとして誕生したニューバランスには、扁平足におすすめの技術と哲学が詰まっているからです。

正しい靴選びさえできれば、まるでオーダーメイドのインソールを入れたかのように、足の悩みが嘘のように軽くなることがあります。この記事では、数あるモデルの中から特にニューバランスの扁平足におすすめな一足を厳選し、あなたのライフスタイルや足の形にフィットする運命のシューズをご提案します。長時間の立ち仕事も、休日の散歩も、もう痛みを我慢する必要はありません。

扁平足の救世主！ニューバランスが選ばれる理由とモデル比較

1. 扁平足に向いている靴は？ニューバランスの矯正靴の歴史

扁平足の方が靴を選ぶ際に最も重視すべきは、「内側への倒れ込み（オーバープロネーション）」を防ぐサポート力です。一般的なスニーカーはデザイン重視でソールが平らなものが多いですが、ニューバランスは1906年にボストンで「アーチサポートインソール」や偏平足などを治す矯正靴の製造メーカーとして誕生しました。

そのDNAは現在も受け継がれており、特にランニングシューズやウォーキングシューズのカテゴリーでは、土踏まずのアーチを自然に持ち上げ、正しい歩行軌道へと導く機能が搭載されています。単に柔らかいだけでなく、芯のあるクッションが体重を支えてくれるため、長時間歩いても足裏が痛くなりにくいのです。扁平足にとって、ニューバランスは単なるファッションアイテムではなく、足を救う「ギア」としての役割を果たします。

2. ニューバランス574と996どっちがいい？足幅と安定性の違い

ニューバランスの二大定番モデルである「574」と「996」。どちらも魅力的ですが、扁平足の方が選ぶなら、結論としては「574」に軍配が上がることが多いです。その理由は「ラスト（木型）」の違いにあります。

「996」は「SL-1」という木型を使用しており、全体的に細身でスタイリッシュなシルエットが特徴です。アーチが高めの人や足幅が狭い人にはフィットしますが、扁平足で足幅が広がりがちな人にとっては、土踏まず部分の締め付けが強く感じたり、小指が当たったりする可能性があります。一方、「574」は「SL-2」という木型を採用しており、つま先部分にゆとりがあり、甲の高さも確保されています。また、アウトソールが広く接地面積が大きいため、着地時の安定感が高く、足首が内側に倒れ込むのを防いでくれます。ファッション性で選ぶなら996、足への優しさと安定感で選ぶなら574がおすすめです。

3. ニューバランスで一番歩きやすいのは？880と1080の実力

「とにかく歩きやすさを最優先したい」という方には、定番のライフスタイルモデルではなく、ウォーキングやランニングに特化した品番をおすすめします。中でも「880」と「1080」は、扁平足ユーザーから絶大な支持を得ている傑作です。

「880」はウォーキングシューズの決定版とも言えるモデルで、かかとの着地からつま先の蹴り出しまでの重心移動がスムーズに行えるよう設計されています。適度な反発力があり、長時間歩いても疲れにくいのが特徴です。一方、「1080」はランニングシューズのトップモデルであり、極厚の「Fresh Foam X」ミッドソールが、雲の上を歩くような極上のクッション性を提供します。足裏への衝撃を徹底的に排除したいなら1080、安定した歩行リズムを作りたいなら880を選ぶと良いでしょう。どちらも一度履いたら他の靴に戻れないほどの快適さです。

4. 立ち仕事におすすめなのは？クッション性とサポート力のバランス

立ち仕事における疲労の原因は、歩行時とは異なり、長時間同じ姿勢で体重を支え続けることにあります。そのため、単にクッションが柔らかいだけでは、かえって姿勢が安定せず疲れを招くことがあります。必要なのは、「沈み込みすぎない適度な硬さ」と「足元のグラつきを抑えるサポート力」です。

この条件に合致するのが、サポート性を重視した「860」シリーズや、安定感のある「574」です。特に「860」は、ミッドソールの内側を硬くすることで、疲れてきた時に足が内側に倒れ込むのを防ぐ「メディアルポスト」のような機能（最新モデルでは構造で対応）を持っています。これにより、夕方の足のむくみや土踏まずの痛みを大幅に軽減できます。立ち仕事の相棒として選ぶなら、ふかふか過ぎず、しっかりと地面を捉えられるモデルを選びましょう。

5. ニューバランスの番号でダサいのは？機能美とデザインの関係

「ニューバランスは番号によってダサいモデルがある？」と気にする方もいますが、これは大きな誤解です。確かに、機能性を極限まで追求したランニングモデルやウォーキングモデル（例えばMWシリーズなど）は、ファッション重視のスニーカー（996や574など）に比べると、スポーティーで少し野暮ったく見えることがあるかもしれません。

しかし、近年のトレンドである「ダッドスニーカー」ブームや「ノームコア」スタイルの定着により、その機能美こそが「逆にカッコいい」「本物感がある」と評価されています。特にボリュームのあるソールを持つ「Fresh Foam」シリーズなどは、ワイドパンツやスカートとの相性も抜群です。他人の目を気にして痛い靴を履くよりも、自分の足を一番に考えた靴を選び、それを堂々と履きこなすことこそが、現代におけるスマートなスタイルと言えるでしょう。

扁平足の悩みを解決！ニューバランスおすすめモデル10選

1. 【歩くことへの自信を取り戻す】ニューバランス ウォーキングシューズ MW880 v7 Fresh Foam

「歩くのが億劫になってきた」「もっと長く歩きたいのに足が痛くなる」。そんな悩みを抱えるあなたに、最初の一足として強くおすすめしたいのが、定番ウォーキングシューズ「880」の最新バージョンv7です。最大の進化点は、ミッドソールに採用された「Fresh Foam」です。これにより、着地した瞬間の衝撃をふんわりと包み込むように吸収し、次の一歩を踏み出すエネルギーに変えてくれます。

ウォーキング専用に設計されたアウトソールは、足の裏の動きに合わせて柔軟に曲がり、地面をしっかりと捉えます。かかと部分のホールド感も向上しており、扁平足特有の「かかとのグラつき」を抑えてくれるため、長時間歩いても足首が安定します。デザインもシンプルで洗練されており、ジャージだけでなくジーンズやチノパンにも合わせやすい、まさに万能な一足です。

2. 【雨の日も無敵の快適さ】ニューバランス ウォーキングシューズ MW880G GORE-TEX

「雨の日は靴の中に水が染みて不快」「濡れた路面で滑りそうで怖い」。そんなストレスから完全に解放してくれるのが、傑作880に防水透湿素材「GORE-TEX（ゴアテックス）」を搭載したこのモデルです。外からの雨は完全にシャットアウトしつつ、靴の中の湿気は外に逃がすため、梅雨時期や夏のゲリラ豪雨でも足元は常にドライで快適です。

扁平足の方にとって、濡れた路面での不安定さは足への負担を倍増させます。しかし、このシューズならグリップ力の高いソールと安定した構造が、どんな天候でもあなたの歩行を力強くサポートしてくれます。通勤や通学、旅行先での急な雨にもこれ一足あれば安心。機能性と快適性を妥協したくない、賢い大人のための最強の実用靴です。

3. 【完成された実績と信頼】ニューバランス ウォーキングシューズ MW880 v6 Fresh Foam

最新モデルv7が登場しましたが、一つ前のモデルであるv6も依然として根強い人気を誇ります。その理由は、長年多くのウォーカーに愛されてきた「完成されたバランス」にあります。Fresh Foamよりも少しコシのあるミッドソールを採用しており、柔らかすぎず、しっかりとした接地感を好む方にはこちらの方が合う場合もあります。

型落ちモデルとなるため、最新作に比べてリーズナブルに手に入れられるのも大きな魅力。しかし機能面で見劣りすることは全くなく、ウォーキングシューズとしての基本性能は最高レベルです。毎日の犬の散歩や、健康のためのウォーキング習慣を始めたいけれど、初期投資は抑えたい。そんな堅実なあなたにとって、最もコスパの高い選択肢となるでしょう。

4. 【幅広足の救世主】ニューバランス ウォーキングシューズ MW550 v4

「どの靴を履いても小指が痛い」「足の甲が高くて紐が結びにくい」。そんな幅広・甲高の悩みを持つ日本人の足に特化して作られたのが、このMW550です。4Eという超ワイドな足幅設定により、指先を圧迫することなく、まるで裸足のような開放感を実現しています。扁平足の方は足のアーチが潰れて幅が広くなりがちですが、この靴なら無理なく足が収まります。

手頃な価格ながら、クッション性のあるソールや耐久性のある人工皮革アッパーなど、ニューバランスの品質基準をしっかりとクリアしています。シューレースでフィット感を微調整できるため、むくみやすい夕方でも快適さをキープ。気兼ねなく履き潰せる日常履きとして、玄関に一足あると非常に重宝します。

5. 【倒れ込みを防ぐ専門家】ニューバランス ランニングシューズ Fresh Foam X 860 v14

扁平足の最大の敵である「オーバープロネーション（足首の内側への過度な倒れ込み）」対策に特化した、スタビリティ（安定性）重視のモデルです。ミッドソールの内側部分に密度の高い素材を配置したり、幾何学的な構造を採用したりすることで、着地時に足が内側に潰れるのを物理的に防ぎます。これにより、膝や腰への負担が劇的に軽減されます。

ランニングシューズというカテゴリーですが、その安定性の高さから立ち仕事や長時間の歩行にも最適です。Fresh Foam Xによる柔らかなクッションと、しっかりとしたサポート機能のハイブリッドは、まさに「足を守る」ための設計。夕方になると土踏まずが痛くなる、膝の内側に違和感があるという方にこそ、ぜひ試していただきたい一足です。

6. 【雲の上を歩く最高体験】ニューバランス ランニングシューズ Foam X 1080 v14

ニューバランスが誇るプレミアム・クッショニングモデル「1080」の最新作です。足を通した瞬間に「あっ、違う」と声が出るほどの、極上の柔らかさとフィット感が特徴です。改良されたFresh Foam Xミッドソールは、衝撃吸収性が極めて高く、硬いアスファルトの上を歩いても足裏への突き上げをほとんど感じません。

アッパーには伸縮性のあるニット素材を使用しており、扁平足や外反母趾の方の足の形に合わせて優しくフィットします。圧迫感がなく、長時間履いていてもストレスフリー。デザインもモダンでスタイリッシュなので、スポーツウェアだけでなく、カジュアルな服装に合わせても今っぽい雰囲気を演出できます。足へのご褒美とも言える、ラグジュアリーな履き心地を体験してください。

7. 【厚底が生む無重力感】ニューバランス ランニングシューズ Fresh Foam X More v5

シリーズの中で最も厚いミッドソールを持つ「More」は、その見た目のインパクト以上に、機能性に優れた一足です。極厚のソールがトランポリンのような役割を果たし、着地時の衝撃を分散させると同時に、自然な体重移動で足を前へと押し出してくれます。ロッカー（揺りかご）構造になっているため、少ない筋力でスムーズに歩くことができます。

底が厚いことで地面からの突き上げ感が皆無になり、扁平足特有の足裏の疲れを根本から解消します。また、ソール底面が広く設計されているため、厚底特有のグラつきも抑えられ、驚くほど安定した歩行が可能です。トレンドの厚底スタイルを取り入れつつ、足への負担を極限まで減らしたい方に最適なモデルです。

8. 【スタイルと機能の融合】ニューバランス スニーカー CM996 GORE-TEX

「機能性は大事だけど、やっぱり見た目はクラシックなスニーカーがいい」。そんなファッション好きの悩みを解決するのが、名作996にGORE-TEXを搭載したこのハイブリッドモデルです。細身で洗練された996のシルエットはそのままに、防水透湿機能をプラス。雨の日でもお気に入りのスタイルを崩さずに外出できます。

C-CAP搭載のミッドソールはクッション性と安定性に優れ、街歩きには十分な快適さを提供します。ただし、足幅が細めのSL-1ラストを使用しているため、扁平足の方は一度試着するか、ハーフサイズアップを検討するのが賢明です。それでも、このデザインと機能の両立は唯一無二。天候に左右されず、いつでもおしゃれを楽しみたいあなたのための特別な一足です。

9. 【永遠のスタンダード】ニューバランス スニーカー CM996 現行モデル ユニセックス

1988年のデビュー以来、その完成されたデザインと履き心地でロングセラーを続ける「996」。ニューバランスといえばこれ、というほどのアイコン的存在です。スマートなシルエットは、デニム、スラックス、スカートと合わせるボトムスを選ばず、誰が履いてもサマになる魔法のようなスニーカーです。

クッション性は最新のランニングシューズには劣りますが、日常使いには必要十分。適度な硬さのあるソールが、長時間のショッピングや旅行での歩行をサポートしてくれます。扁平足の方にとっては少し幅が狭く感じるかもしれませんが、紐の調整やインソールの交換で対応可能な範囲です。流行に流されない、大人のためのスタンダードとして一足は持っておきたい名品です。

10. 【安定感抜群のオフロード】ニューバランス ML574 HL2 D スニーカー

丸みを帯びたポテッとしたフォルムが愛らしい「574」は、元々オフロード（未舗装路）での走行を想定して作られたモデルです。そのため、996に比べてソールが広く、接地面が大きいため、砂利道やデコボコ道でも安定して歩くことができます。この「安定感」こそが、足元がグラつきやすい扁平足の方にとって大きな安心材料となります。

SL-2ラストによるゆったりとした足入れは、幅広の足でも窮屈さを感じさせません。クッション素材「ENCAP」が衝撃吸収性と安定性を両立させ、長時間履いても疲れにくい設計になっています。カラーバリエーションも豊富で、自分の個性に合った一足を見つける楽しみも。カジュアルに、そしてタフに履きこなせる、頼れる相棒です。

まとめ：扁平足の痛みは、正しいニューバランスで変えられる

「足が痛いのは仕方がない」と諦めていた毎日も、靴を変えるだけで劇的に変わる可能性があります。

ニューバランスのシューズは、単なる履き物ではなく、あなたの足を支え、行動範囲を広げてくれるパートナーです。ぜひ、あなたの足にフィットする運命の一足を見つけ、痛み知らずの軽やかな足取りで、新しい景色を見に出かけてください。